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こんにちは！町田校チューター、東京医科大学１年のTです🌞

最近は昼と夜で寒暖差がとても激しいですね。私も毎日どんな服を着たらよいか悩んでいます。帰りに凍える思いをして後悔することも多いです。😓皆さんはちゃんと上着等を持っていき、凍えないようにしてくださいね！寒暖差は体調不良につながるので、しっかりと体調管理していきましょう。

さて、１２月は本科の授業が第２週目まであり、それが終わるといよいよ冬期講習ですね！！⛄

１２月には推薦組が合格していく時期でもあります。一般組の私は周りに取り残されているような気がしていたのをよく覚えています。塾に通っている子もどんどん少なくなっていきとても不安でした。しかし、自分の目標はもう少し先だと言い聞かせ、がんばりました！不安を感じたときには学校に行き、同じ一般の子と互いに励まし合ったりもしながら勉強に励みました🔥🔥

また、勉強する環境を変えると、「まだまだ頑張っている人はこんなにいるんだ！」と思うことができるためおすすめです。私はたまに気分転換ついでに図書館に行き、そこで勉強している色んな人を見てもっと頑張ろうという気持ちをもらっていました💪視野を広げてみると、自分だけが取り残されているわけではないということが実感できるとおもいます！！

焦るとマイナス思考になったり不安がたまったりして、よけいに勉強が手に付かなくなることがあります😔勉強計画も崩れてしまうこともあるため、本来の実力が発揮できなくなってしまう恐れがあります。焦りや不安な気持ちが大きくなったときは、少しリラックスして見方や考え方を変えてみましょう。そんなことしている時間はない！と思うかもしれませんが、焦りや不安を抱えたまま勉強を続けるよりもはるかに良いと思います。

マイナス思考になってきたなと思うことがあれば、是非、先生やチューターなどまわりの人に頼ってみてください。

時間を割いてくれているなんて思う必要ないし、逆に相談してくれたら嬉しいです。いつでもはなしかけてくださいね！！